行程概览
Day1：西宁出发→翻越关角山垭口（海拔3847米）→天峻县城入住→布哈河蓝冰拍摄→藏式晚餐
Day2：天峻石林日出→牧民家访制作糌粑→哈拉湖冰原越野→星空观测
Day3：鲁芒沟岩画探秘→天峻草原雪地骑马→返回西宁
核心体验
- 冰雪奇观：布哈河层叠蓝冰与哈拉湖冰裂纹理，建议携带偏振镜拍摄
- 文化沉浸：参与藏族家庭打酥油茶，学习用青稞面制作吉祥图案“卓索切玛”
- 秘境穿越：四驱车前往哈拉湖需提前报备，备齐防滑链与卫星电话
美食推荐
| 类别 | 必尝项目 | 推荐店家 |
|---|---|---|
| 主餐 | 白条牦牛肉火锅 | 天峻县城「雪山情」餐厅 |
| 小吃 | 牦牛酸奶配蕨麻 | 牧民帐篷流动摊 |
| 饮品 | 青稞酒温热版 | 石门寺周边藏家乐 |
重要提示
- 车辆需更换-30℃防冻液，随身携带葡萄糖口服液应对高原反应
- 拍摄经幡需获当地人许可，岩画区禁止触摸文物
- 元旦期间气温常降至-25℃，需准备加厚冲锋衣与雪地靴